- 345
- 2 500 870
ДНЕВНИК АТЛЕТА
Ukraine
Приєднався 19 гру 2018
Развиваем атлетизм вместе !
Взрывная сила и способы ее тренировок на этом канале!
Подпишись если хочешь выйти на новый уровень!
Взрывная сила и способы ее тренировок на этом канале!
Подпишись если хочешь выйти на новый уровень!
СТРИБОЛ 1 НА 1 ПРОТИВ ШКОЛЬНИКА | РЕВАНШ
Мой Инстаграм: flylight_dunk
Продолжаем играть в стрибол 1 на 1 , постараюсь найти как можно больше интересных игроков
Всем кто поддерживает канал подпиской и лайком , огромное спасибо!
Для меня это очень много значит, надеюсь до конца 2024 года нас уже будет 10 тысяч!
#данк #прыжок #баскетбол
Продолжаем играть в стрибол 1 на 1 , постараюсь найти как можно больше интересных игроков
Всем кто поддерживает канал подпиской и лайком , огромное спасибо!
Для меня это очень много значит, надеюсь до конца 2024 года нас уже будет 10 тысяч!
#данк #прыжок #баскетбол
Переглядів: 1 882
Відео
ПУТЬ К ЛУЧШЕЙ БАСКЕТБОЛЬНОЙ ФОРМЕ (ВЫПУСК 1)
Переглядів 2,7 тис.4 місяці тому
ПУТЬ К ЛУЧШЕЙ БАСКЕТБОЛЬНОЙ ФОРМЕ (ВЫПУСК 1)
ПРОСТЫЕ ДАНКИ ДЛЯ НОВИЧКА | КАК ЗАБИТЬ ДАНК
Переглядів 2,6 тис.9 місяців тому
ПРОСТЫЕ ДАНКИ ДЛЯ НОВИЧКА | КАК ЗАБИТЬ ДАНК
ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРЫЖКА | СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРЫЖКА
Переглядів 1,7 тис.9 місяців тому
ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРЫЖКА | СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРЫЖКА
КАК ПРОХОДИТ МОЯ ТРЕНИРОВКА ДАНКОВ
Переглядів 1,4 тис.9 місяців тому
КАК ПРОХОДИТ МОЯ ТРЕНИРОВКА ДАНКОВ
КАК ПРЫГАТЬ С ОДНОЙ НОГИ| ОШИБКИ ПРЫЖКА С ОДНОЙ НОГИ
Переглядів 3,9 тис.10 місяців тому
КАК ПРЫГАТЬ С ОДНОЙ НОГИ| ОШИБКИ ПРЫЖКА С ОДНОЙ НОГИ
1 НА 1 С РАЗВОДЯЩИМ ЗНУ | БАСКЕТБОЛ 1 НА 1
Переглядів 2,2 тис.10 місяців тому
1 НА 1 С РАЗВОДЯЩИМ ЗНУ | БАСКЕТБОЛ 1 НА 1
СКОЛЬКО БРОСКОВ ЗАБЬЕТ ДАНКЕР? | БРОСКОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ
Переглядів 70810 місяців тому
СКОЛЬКО БРОСКОВ ЗАБЬЕТ ДАНКЕР? | БРОСКОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ
ИГРАЕМ В КОРОЛЯ ПЛОЩАДКИ НА ДЕНЬГИ | БАСКЕТБОЛЬНАЯ ИГРА
Переглядів 1,2 тис.11 місяців тому
ИГРАЕМ В КОРОЛЯ ПЛОЩАДКИ НА ДЕНЬГИ | БАСКЕТБОЛЬНАЯ ИГРА
ЗАБИВАЮ ДАНКИ ПО СПИСКУ | СКУП , ИЗ ПОД НОГИ , МЕЛЬНИЦА
Переглядів 83411 місяців тому
ЗАБИВАЮ ДАНКИ ПО СПИСКУ | СКУП , ИЗ ПОД НОГИ , МЕЛЬНИЦА
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЫЖКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
Переглядів 2 тис.11 місяців тому
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЫЖКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
ИГРАЮ 1 НА 1 С ИГРОКОМ ДЮСШ | БАСКЕТБОЛ 1 НА 1
Переглядів 3,9 тис.11 місяців тому
ИГРАЮ 1 НА 1 С ИГРОКОМ ДЮСШ | БАСКЕТБОЛ 1 НА 1
5 КРУТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТВОЕГО ПРЫЖКА
Переглядів 1,9 тис.11 місяців тому
5 КРУТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТВОЕГО ПРЫЖКА
Я ЗАБИЛ ЭТОТ ДАНК | ТРЕНИРУЮ НОВЫЕ ДАНКИ
Переглядів 1,8 тис.11 місяців тому
Я ЗАБИЛ ЭТОТ ДАНК | ТРЕНИРУЮ НОВЫЕ ДАНКИ
СТРИТБОЛ 1 НА 1 | ИГРАЮ В СТРИТБОЛ ПРОТИВ СТУДЕНТА
Переглядів 1,5 тис.11 місяців тому
СТРИТБОЛ 1 НА 1 | ИГРАЮ В СТРИТБОЛ ПРОТИВ СТУДЕНТА
ТРЕНИРУЮ ДАНК СМУВА | ДАНК СЕССИЯ
Переглядів 1,4 тис.11 місяців тому
ТРЕНИРУЮ ДАНК СМУВА | ДАНК СЕССИЯ
Баскетбольное шоу в Киеве | СОБРАЛИ 600 ТЫСЯЧ ГРИВЕН ДЛЯ ЗСУ
Переглядів 790Рік тому
Баскетбольное шоу в Киеве | СОБРАЛИ 600 ТЫСЯЧ ГРИВЕН ДЛЯ ЗСУ
СТРИТБОЛ 1 на 1 ПРОТИВ ДВУХМЕТРОВОГО ПАРНЯ
Переглядів 2,1 тис.Рік тому
СТРИТБОЛ 1 на 1 ПРОТИВ ДВУХМЕТРОВОГО ПАРНЯ
НОВЫЙ ДАНК ДЛЯ МЕНЯ | ТРЕНИРУЮ НОВЫЕ ДАНКИ
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
НОВЫЙ ДАНК ДЛЯ МЕНЯ | ТРЕНИРУЮ НОВЫЕ ДАНКИ
ПЕРВЫЙ ДАНК ЗА 5 МИНУТ | КАК ЗАБИТЬ ДАНК
Переглядів 25 тис.Рік тому
ПЕРВЫЙ ДАНК ЗА 5 МИНУТ | КАК ЗАБИТЬ ДАНК
Встреча с Александром Усиком на Баскетбольном мероприятии
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Встреча с Александром Усиком на Баскетбольном мероприятии
ЛУЧШИЙ ДАНК КОНТЕСТ В МОЕЙ ЖИЗНИ | ДАНК КОНТЕСТ В КИЕВЕ НА ВДНХ
Переглядів 6 тис.Рік тому
ЛУЧШИЙ ДАНК КОНТЕСТ В МОЕЙ ЖИЗНИ | ДАНК КОНТЕСТ В КИЕВЕ НА ВДНХ
ДАНКИ ВСЛЕПУЮ | РЕАЛЬНО ЛИ ЗАБИТЬ ДАНК С ЗАВЯЗАННЫМИ ГЛАЗАМИ?
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
ДАНКИ ВСЛЕПУЮ | РЕАЛЬНО ЛИ ЗАБИТЬ ДАНК С ЗАВЯЗАННЫМИ ГЛАЗАМИ?
Простые ДАНКИ часть 2 | ДАНКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
Переглядів 9 тис.Рік тому
Простые ДАНКИ часть 2 | ДАНКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
ДАНК СЕССИЯ КРОХА, TWIST ,FLYLIGHT | ДАНКЕРЫ ИЗ УКРАИНЫ
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
ДАНК СЕССИЯ КРОХА, TWIST ,FLYLIGHT | ДАНКЕРЫ ИЗ УКРАИНЫ
Играем 1 на 1 с КРОХОЙ в СТРИТБОЛ | СТРИТБОЛ 1 НА 1
Переглядів 4,1 тис.Рік тому
Играем 1 на 1 с КРОХОЙ в СТРИТБОЛ | СТРИТБОЛ 1 НА 1
У нас кольца 9 м от пола
Как там Кроха, что с ним сейчас?
Где Кроха сейчас, как у него житуха???
Что с Крохой сейчас, кто в курсе?
😻💯
До 30 ещё метров 5 не добежал
Егор, у второго участника не the win, а dribble win, это как бы 2разных данка, зэ вин с навеса, дрибл вин без навеса
2
Нормальную бы форму ещё купить
Подними текст повыше, а то не видно
Здарова
Как мне забить данк из под ноги если ладонь небольшая ,большая проблема в ней
2 крутіше і складніше
Если первый с навеса то первый однозначно.Егор чувствую скоро на турнире тебя увидим?👍
Никакой, баскетбол блевота для даунов
Это работает
2
2
2
Спасибо, я с ростом 243 см никак не мог забить данк, посмотрел твое видео и уже за 5 минут забил
Ревёрц бтл сложнее, по технике бтб проще чем бтл, по сложности лёгкий бтб, средний бтл, тяжёлый ревёрц бтл
Мне кажется второй
Для меня первый, попробуй вариацию с навеса
Второй однозначно
Бро я 189см 15 лет занимаюсь баскетом около года ,и мой максимальный прыжок на стандарт по кисть,но как только я прыгаю вместе с мячом я теряю 10-15 см прыжка и ставлю только очень грязные данки 6 кой .Что посоветуешь?
Егор, оба👍🔥
Обоч
Присед убогий
2, сложнее 👍
Второй, из за возгласа))
1
А де мельніца?
Так не интересно;
Красава, хорошие чистые прыжки.
Людей не хватило
красава! без опоры чисто препрыгнул давно я такого не видел
Так, а где четвертый😂
📉
Егор как всегда летает
Посмотрел, вдохновился ! Просто и понятно, спасибо дорогой✌🏿, буду работать 👍👌
Отличное видео! Огромное вам спасибо за новые упражнения и мотивацию на тренировку!!)
Левый прыгнул выше
какой у тебя прыжок с разбега? (сьём)
попрыгунчик
Хроники йокича
Как ты мяч удерживаешь в руке?я выпрыгиваю на полторы кисти над кольцом,рост 184,но из за того что мяч не держу ,то данчу не стабильно
So I can dunk like this guy? All this time I was just a shooting guard lol
Привет!Не знаю ответишь или нет,но довольно давно ты снимал видос про хват баскетбольного мяча.Вопрос:если не очень получается с семёркой,то тренировки с меньшим размером например с петёркой помогут в будущем легче брать большие размеры?
И да тренировки именно хвата,а не обычные.
Да поможет
А как высоко прыгать?
Сколько тренируюсь ниразу данк не забивал
Not standard height
какой рост?